Balans vinden
Kracht ontdekken
Persoonlijke ontwikkeling
Welkom bij Power Body Soul
Jouw persoonlijke reis naar kracht, balans en welzijn begint hier
Power Body Soul
is een innovatieve sport- en gezondheidsstudio die een holistische benadering biedt om fysieke kracht, mentale balans en emotioneel welzijn te bevorderen.
Onze studio integreert diverse disciplines zoals boksen, yoga, therapie, ademhalings- en meditatietechnieken om een veelzijdige en inclusieve ervaring te bieden voor mensen van alle leeftijden en fitnessniveaus.
We geloven in het versterken van het lichaam, voeden van de geest en het verbinden met de ziel. Onze holistische benadering erkent dat een gezond lichaam, een evenwichtige geest en een gevoede ziel essentieel zijn voor een vervullend leven. Door middel van lichaamsbeweging, mindfulness en persoonlijke begeleiding streven we ernaar om onze deelnemers te helpen hun innerlijke kracht te ontdekken en te versterken.
Een bijzonder hoogtepunt van Power Body Soul is onze bokstherapie. Boksen biedt niet alleen een fysieke uitdaging, maar heeft ook bewezen voordelen op het gebied van stressvermindering, zelfvertrouwen en het kan een uitlaatklep zijn voor opgekropte emoties
- Boksen
- Yoga
- Therapie
Persoonlijke Begeleiding
Begeleiding naar welzijn door balans, kracht en eenheid
Bij Power Body Soul geloven we sterk in de kracht van persoonlijke begeleiding en maatwerk als het gaat om het bereiken van gezondheids- en fitnessdoelen. Onze personal training programma’s bieden een diepgaande en individuele benadering, gericht op het maximaliseren van resultaten en het bevorderen van uw algehele welzijn.
- Individuele Aandacht
- Gepersonaliseerde Trainingsplannen
- Voedingsadvies
Meer dan alleen een sport- en gezondheidsstudio
Wat wij bieden
Yoga maakt je bewust van je lichaam, je adem en je mind. Zo vergroot het ook je mentale kracht en brengt het je energie in balans
Boksen geeft je een lichamelijke en geestelijke boost! Boksen geeft je niet alleen fysieke maar ook mentale kracht
Voedingsbegeleiding voor een persoonlijke reis naar uitgebalanceerde eetgewoonten die jouw welzijn en doelen ondersteunen
Onze personal coaching en therapie bieden een veilige en ondersteunende ruimte waarin je kunt werken aan emotioneel welzijn, zelfontdekking en persoonlijke groei
Bokstherapie bevordert onder andere empowerment, stressvermindering, expressie en zelfvertrouwen door middel van krachtige fysieke activiteit. Yogatherapie biedt rust, verbetert flexibiliteit en vermindert stress door ademhaling en zachte bewegingen. Beide benaderingen dragen bij aan een gezond welzijn, zowel lichamelijk als mentaal.
Op maat gemaakte persoonlijke trainingsplannen om jouw doelen en behoeften te omarmen en te begeleiden op elk stap van de weg
Contact Informatie
Neem contact op
Openingstijden
Maandag-Vrijdag: 8:00 tot 18:00
Zaterdag: Gesloten
Zondag: Gesloten
Adres
Kanaalstraat 60-O
9301 LT, Roden