Oké, laten we eerlijk zijn: zodra de zon gaat schijnen en de ijsjes lonken, lijkt sporten opeens veel minder aantrekkelijk. Maar wat als je deze zomer én lekker kunt bewegen én tot rust kunt komen – zonder dat je bankrekening eronder lijdt? Enter onze zomeractie: een maand Boksen & Yoga...
Het Belang van Aandacht voor Vitaliteit op de Werkvloer
In de moderne werkcultuur is het bevorderen van vitaliteit op de werkvloer een essentieel onderwerp geworden. De aandacht voor zowel fysieke als mentale gezondheid van werknemers heeft namelijk directe en meetbare voordelen voor zowel individuen als organisaties. Door te investeren in vitaliteitsprogramma’s, zoals boksen en yoga, kunnen bedrijven een gezondere...